Selbstbehauptung für Kinder

Kinder begegnen in ihrer Umwelt zunehmend Konfliktsituationen. Nicht selten ist der Alltag von Beleidigungen und Gerangel, bis hin zu gewalttätigen Auseinandersetzungen geprägt. Kinder müssen lernen solchen Konflikt- und Gefahrensituationen souverän und wirkungsvoll zu begegnen.

In unseren Kursen schulen wir die Sozialkompetenz der Kinder. Die Wahrnehmung von Grenzüberschreitungen (Bauchgefühl) und die gewaltfreie Lösung von Konfliktsituationen stehen dabei im Vordergrund. Insbesondere Übungen zur Stärkung des Selbstbewusstseins sollen die Kinder aus der klassischen Opferrolle befreien.

Aber auch Übungen zur grundlegenden Selbstverteidigung als letztes Mittel aus unvermeidlichen Notsituationen gehören zum Unterricht.

Die Kinder lernen selbstbewusst aufzutreten und das Vertrauen in die eigene Stärke zu festigen.

Weitere Info auch unter Presse "Schulprojekte".

Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen

Das  Grundbedürfnis eines jeden Menschen ist der Wunsch nach Sicherheit, Selbstbehauptung und das Bedürfnis, sich in unausweichlicher Gefahr erfolgreich zur Wehr setzen zu können.

Insbesondere die vermeintlich Schwächeren werden von potentiellen Angreifern leicht als Opfer ausgemacht.

Der reguläre Karateunterricht bietet Ihnen ein effektives Selbstverteidigungssystem. Darüber hinaus haben Sie die Möglichkeit einen unserer Kurse in Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen zu besuchen.

Erlernen Sie die Fähigkeit sich in schwierigen oder sogar gefährlichen Konfliktsituationen gegen andere zu behaupten und zu verteidigen. Wir unterrichten Sie in den Bereichen Gewaltprävention, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung.

Besuchen Sie einen unserer Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungskurse für Frauen, und erlangen Sie mehr Sicherheit.

Details zum nächsten Kurs erfahren Sie unter Termine: